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Samuel Tipps & Tricks von
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iPhone Backup erstellen & wiederherstellen mit iTunes

Jeder hat auf seinem iPhone sehr viele Daten und das Gerät mit Apps, Musik, Fotos, Einstellungen und Informationen personalisiert. Sollten nun durch einen Fehler oder durch den Verlust des Handys alle Daten und Einstellungen verloren gehen, wäre dies sehr ärgerlich. Daher empfiehlt es sich, regelmäßig Backups der Daten auf dem iPhone zu erstellen. Wie ihr mit iTunes ein iPhone Backup erstellen könnt, zeigen wir euch im Folgenden.

Inhaltsverzeichnis

Voraussetzung

Stellt sicher, dass ihr iTunes in der aktuellsten Version verwendet. Unter macOS können Aktualisierungen direkt über den App Store bezogen werden. Auf einem Windows PC muss iTunes von Apple.com bezogen werden.

Tipp: Neben dem iTunes-Backup könnt ihr eure Daten auch mittels automatischer iCloud-Backups sichern.

iTunes Backup erstellen

Bevor es losgeht, noch ein paar erklärende Worte zum Thema Backups: Ein iOS-Backup ist die beste Möglichkeit, um eure iPhone Daten zu sichern und jederzeit wiederherstellen zu können. Dabei wird eine Sicherungskopie nahezu aller Dateien und Einstellungen, die sich auf eurem iPhone befinden, erstellt. Fälle, in denen ihr auf ein Backup zurückgreifen könnt, sind z. B. ein defektes iPhone oder der Verlust des Gerätes. Auch wenn ihr eure Daten von einem alten auf ein neues iPhone übertragen wollt, ist ein Backup Grundvoraussetzung.

Wenn ihr – wie in diesem Artikel beschrieben – ein Backup via iTunes erstellt, wird dieses lokal auf eurem PC bzw. Mac gespeichert. Da Backups in der Regel einiges an Speicherplatz beanspruchen, solltet ihr auch die verfügbare Speicherkapazität auf eurem Rechner im Auge behalten. Um ein iPhone Backup mit iTunes erstellen zu können, geht ihr wie folgt vor:

1. Verbindet zunächst euer iPhone per Lightning-Kabel mit eurem Mac oder PC und startet „iTunes“ am Rechner. Bestätigt gegebenenfalls die „Diesem Computer vertrauen?“-Abfrage, falls ihr gefragt werden. Klickt nun links oben auf das „iPhone“-Symbol, um euer iPhone in iTunes anzuzeigen.

2. Ihr befindet euch jetzt in der Sidebar unter Einstellungen standardmäßig im Punkt „Übersicht“; falls nicht, müsst ihr dorthin navigieren.

3. Klickt jetzt im großen Hauptfenster unter Backups auf „Backup jetzt erstellen“, um ein iTunes-Backup von eurem iPhone zu erstellen.

Tipp: Wenn ihr wollt, dass eure Account-Passwörter ebenfalls im Backup gesichert werden, müsst ihr die Option „iPhone-Backup verschlüsseln“ anwählen und ein Passwort festlegen. Das Gleiche gilt, wenn ihr eine Apple Watch verwendet und eure Gesundheitsdaten aufzeichnet. Auch hier solltet ihr die Option aktivieren, da ansonsten eure Gesundheitsdaten nicht mit gesichert werden und verloren gehen. Zudem werden eure iPhone-Daten so noch besser vor Fremdzugriffen geschützt.

Der blaue Balken oben in der Mitte zeigt euch den Fortschritt des Backups an. Je nach Größe der zu sichernden Datenmenge und je nachdem, ob bereits ein Backup erstellt wurde oder dieses das erste ist, kann dieser Vorgang einige Zeit dauern. Ist die iPhone Datensicherung abgeschlossen, sollte das heutige Datum unter „Letzte Backups“ im selben Fenster zu lesen sein. 

Alle erstellten Backups können oben links unter „iTunes > Einstellungen > Geräte“ (am Mac) bzw. „Bearbeiten > Einstellungen > Geräte“ (am PC) eingesehen und von hier aus auch gelöscht werden. In einem weiteren Beitrag zeigen wir euch ausführlich, wie ihr alte iPhone Backups löschen könnt.

Auf dem Windows-PC findet ihr eure iPhone-Backups übrigens unter folgendem Dateipfad: C:\Users\Nutzername\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup. Solltet ihr den Ordner „AppData“ oder „Application Data“ nicht sehen, klickt ihr im Explorer-Fenster auf den Reiter „Ansicht“ und aktiviert dann die Option „Ausgeblendete Elemente“.

Am Mac hingegen klickt ihr auf die Backup-Festplatte und geht dann unter Library/Application Support/MobileSync/Backup, wo ihr sämtliche Backups findet.

iPhone aus Backup wiederherstellen

Wenn ihr euch z. B. ein neues iPhone gekauft habt oder euer iPhone auf Werkseinstellungen zurückgesetzt habt, könnt ihr ganz leicht ein iPhone Backup laden. Um die zuvor gesicherten Daten aus dem iTunes Backup wiederherstellen zu können, geht ihr folgendermaßen vor:

1. Schließt euer iPhone mittels Lightning-Kabel an eurem Mac oder PC zu an. Startet wiederum „iTunes“ und klickt links oben auf das „iPhone“-Symbol. Geht dann in der Sidebar unter Einstellungen auf „Übersicht“.

2. Klickt jetzt unter Backups auf „Backup wiederherstellen…“, um euer iPhone aus einem Backup wiederherzustellen. Es muss nun nur noch ein Backup (sinnvollerweise das neueste) ausgewählt werden, ehe die Wiederherstellung beginnen kann.

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